今日立冬！本周云系较多，周三前后有弱降水:洞头免费祠堂

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今天

洞头免费祠堂我们迎来立冬节气

立冬之后

天气一天凉似一天

繁华尽藏洞头免费祠堂，万物沉静

秋的丰美

逐渐变换为冬的深沉

立冬天气

据市气象台消息

预计本周洞头免费祠堂我市云系较多

周三前后有弱降水过程

大家需多关注

最新天气预报信息

气温方面

今天最低气温

预计在14℃上下

最高气温随着天况好转

有一定的回升

预计在22-24℃

大家需根据气温变化

合理调整穿着

苏巧将摄

未来一周逐日预报

11月7日（周一）：

多云 14～23℃

11月8日（周二）：

多云 15～21℃

11月9日（周三）：

阴有阵雨 17～21℃

11月10日（周四）：

阴洞头免费祠堂，局部有时有小雨 17～24℃

11月11日（周五）：

阴到多云 17～23℃

11月12日（周六）：

阴到多云 16～23℃

立冬时令农产品

紫菜

紫菜是美味海藻，洞头区紫菜人工养殖历史悠久，根据洞头区档案馆的资料，早在1965年开始进行紫菜育苗和养殖培训，洞头紫菜在立冬节气前后迎来了采摘高峰，采收最迟大约到来年一月份，“洞头紫菜”也获批成为国家地理证明商标洞头免费祠堂。在温州，还有苍南等地养殖紫菜。

柿子

温州柿子当数永嘉，尤其是东皋无核长奶柿为最佳，是永嘉县的特产洞头免费祠堂。东皋无核长奶柿汁多味甜，无垫牙之状、吐核之烦；用它制成的柿饼，干而不硬，软而不烂，柿霜粉多，油嫩爽口。东皋核红柿系迟熟品种，一般在霜降至立冬采摘上市，柿子削皮可晒柿饼，逢年过节，或男婚女嫁当地常以柿饼泡茶款待客人。

四季柚

四季柚，又名四季抛，是苍南县地方名特产，主产地在马站镇，果大形美、皮薄肉嫩、汁多无渣、甜酸适口、气味芳香、品质上乘，民间素有“仙家名果”之美誉洞头免费祠堂。四季柚每年11月上旬的“立冬”前后采收。苍南四季柚是全国首个获得“国家气候标志”认证的水果类农产品，也是国家农产品地理标志农产品登记保护产品。

立冬养生

温补为主

冬季到来，要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应洞头免费祠堂。可适当多吃一些羊肉、牛肉、鸽、鹌鹑、海参等富含蛋白质及脂肪的食物。

注意保暖

立冬之后，气温骤降洞头免费祠堂。有心血管疾病的人尤其要护好头部、手部、脚部；外出时戴手套、帽子、围巾，穿大衣；睡前用热水泡泡脚；刮大风时最好不要迎风行走。

适当锻炼

冬季不能因为天气寒冷就把自己关在屋子里，也要适当感受天地间的寒凉之气，走出室外，激发身体潜能，提高身体免疫力洞头免费祠堂。

来源：温州发布

资料：市气象局、人民日报

编辑/一审：周斌杰

二审：郑刘英

三审：林大为